Тарун Арора родился 14 июня 1979 года в Ассаме, Индия. Он начал свою карьеру в качестве модели, параллельно изучая гостиничный менеджмент в Бангалоре. В 1998 году он стал победителем престижного конкурса Gladrags Manhunt, что послужило трамплином для его дальнейшей работы в индустрии развлечений.
После победы в конкурсе Тарун Арора активно участвовал в рекламных кампаниях для таких известных брендов, как Raymond, Westside, Kwality Walls, McDowell’s whiskey и LG. Его актерский дебют состоялся в Болливуде в 1999 году в фильме Pyaar Mein Kabhi Kabhi. Первую значительную роль он получил в фильме Hawas 2004 года.
Настоящее признание к Таруну Ароре пришло в 2007 году после роли Аншумана в успешной романтической комедии Jab We Met. Эта роль сделала его узнаваемым среди широкой публики. В последующие годы он продолжал активно сниматься, демонстрируя свою многогранность в различных жанрах.
Тарун Арора также успешно зарекомендовал себя в южноиндийском кино, сыграв главные антагонистические роли в таких кассовых хитах, как тамильский фильм Kanithan 2016 года и телугу-фильм Khaidi No. 150 2017 года, где он снялся вместе с Чирандживи. Его дебют в малаяламском кино состоялся в 2019 году в историческом боевике Mamangam.
Среди других заметных работ в его фильмографии — Kaththi Sandai, Katamarayudu, Laxmii 2020 года и Seetimaarr 2021 года. Тарун Арора продолжает активно работать в индийской киноиндустрии, исполняя разнообразные роли и расширяя свой творческий путь.