Таня Маниктала родилась 7 июля 1997 года в Дели, Индия. Она получила высшее образование в Колледже Шиваджи при Делийском университете, где в 2018 году получила степень бакалавра английской литературы. До начала своей актерской карьеры Маниктала также работала копирайтером и активно участвовала в театральной жизни колледжа.
Актерский дебют Тани состоялся в 2018 году с веб-сериала School Days. В том же году она снялась в проекте Flames, который принес ей первый успех и признание критиков за исполнение роли Ишиты.
Значимым поворотным моментом в ее карьере стала роль Латы Мехры в британском мини-сериале A Suitable Boy 2020 года, транслировавшемся на BBC One. Ее работа в этом проекте принесла ей похвалы критиков и широкую известность.
В последующие годы Таня продолжила активно сниматься в различных проектах. В 2021 году она появилась в сериалах Netflix Feels Like Ishq и Sony LIV Chutzpah, а также в How To Fall In Love.
Дебют в кино на хинди состоялся с фильмом Mumbaikar, вышедшем в 2023 году, где она снялась вместе с Виджаем Сетхупати и Викрантом Масси. В том же году она сыграла в сериале Tooth Pari: When Love Bites. В 2023 году она также появилась в боевике Kill, а в 2024 году исполнила роль Тулики в фильме Kill.
Среди других ее работ — веб-сериал P.I. Meena. Таня Маниктала постоянно демонстрирует свою универсальность и глубину как актриса, чем заслужила признание критиков за естественность и убедительность в своих ролях.
