Её наиболее известные роли относятся к фильмам Rang De Basanti и Ahista Ahista, которые закрепили её экранную индивидуальность. Помимо актёрской деятельности, она стала автором книги The Perils of Being Moderately Famous, отмеченной премией Crossword Book Award.

Соха Али Кхан родилась в Нью-Дели в семье, объединяющей королевское наследие и кинотрадицию: её отец, Мансур Али Хан Патауди, был капитаном сборной Индии по крикету и 9-м навабом Патауди, а мать, Шармила Тагор, — известная актриса с бенгало-ассамскими корнями. Детство Сохи прошло в окружении спорта, искусства и дипломатических связей, характерных для семьи Патауди. Она получила образование в престижных учебных заведениях, окончив The British School в Дели, затем изучала современную историю в Оксфорде и завершила образование магистратурой по международным отношениям в Лондонской школе экономики.

Её актёрская карьера началась в 2004 году с романтической комедии Dil Maange More. Она быстро продемонстрировала способность выбирать разнообразные жанры, но настоящий прорыв произошёл после выхода Rang De Basanti, где её роль получила высокую оценку критиков и зрителей. В том же году она сыграла в Ahista Ahista, укрепив репутацию актрисы, склонной к спокойным, реалистичным и эмоционально сдержанным персонажам.

В последующие годы она чередовала работу в кино с проектами на английском и бенгальском языках, участвуя в фильмах, основанных на социальных или характерных сюжетах. Хотя она не стремилась к агрессивной массовой популярности, её роли отличались ровностью исполнения и вниманием к деталям. Постепенно её интересы сместились в сторону литературной деятельности, что привело к созданию автобиографичной и ироничной книги, принесшей ей престижную литературную награду.