Сай Дхарам Тедж родился 15 октября 1986 года в городе Хайдарабад в штате Телангана. Его мать Виджая Дурга является сестрой легендарного актера Чирандживи, что сделало кино неотъемлемой частью жизни мальчика с самых ранних лет. Несмотря на звездное окружение, он получил серьезное образование, окончив колледж Святой Марии в Хайдарабаде, а позже изучал биотехнологии и получил степень магистра делового администрирования.
Свою карьеру в кинематографе Сай начал с фильма Rey, однако из-за задержек в производстве его официальным дебютом на больших экранах стала картина Pilla Nuvvu Leni Jeevitham в 2014 году. Фильм имел большой успех, а игра молодого актера была отмечена престижной премией SIIMA за лучший мужской дебют. Вскоре он закрепил свой статус новой звезды Толливуда благодаря коммерчески успешным проектам, таким как Subramanyam for Sale и экшн-комедия Supreme, после которой фанаты начали называть его Суприм Героем.
В 2021 году жизнь актера разделилась на до и после из-за серьезной аварии на мотоцикле, после которой последовал долгий период реабилитации. Несмотря на опасения поклонников, он совершил триумфальное возвращение в кино с мистическим триллером Virupaksha, который стал одним из самых кассовых хитов в его фильмографии. Сай Дхарам Тедж продолжает оставаться важной фигурой в индустрии, демонстрируя стойкость характера и преданность своему делу.