Киран Джунеджа родилась 10 февраля 1964 года в Нью-Дели, Индия. Она выросла в семье пенджаби в районе Панджаби Баг города Нью-Дели, где ее отец работал врачом.
Актерская карьера Киран Джунеджи началась в 1984 году с индо-итальянского совместного производства фильма Shaheen, где она сыграла главную роль. Вскоре после этого она стала известна благодаря ролям в телесериалах, включая Paying Guest и Wah Janaab. Ее прорыв произошел благодаря культовым ролям на телевидении, таким как Виравали в исторической драме «Бунияад» (1986–1987) и Ганга в эпическом сериале «Махабхарата» (1988–1990), которые продемонстрировали ее способность воплощать сильные, многогранные образы в исторических декорациях.
Впоследствии Джунеджа активно снималась в кино, исполняя роли второго плана и характерные роли. Среди ее заметных работ в Болливуде — Krrish (2006), Khosla Ka Ghosla! (2006), Jab We Met (2007) и Fashion (2008). В Jab We Met она сыграла мать Гиты Дхиллон. Помимо актерской деятельности, Киран Джунеджа внесла значительный вклад как продюсер, став соучредителем компаний Ramesh Sippy Entertainment и Kiran Chitra Enterprises, благодаря которым она поддержала такие фильмы, как The President Is Coming (2009) и Nautanki Saala! (2013).
Киран Джунеджа замужем за известным режиссером Рамешем Сиппи. Их брак был заключен в 1991 году. У пары нет общих детей, но Джунеджа считает детей Рамеша от первого брака — Рохана, Шину и Соню — своими.