Ира Дубей родилась 1 августа 1984 года в Дели, Индия. Она является дочерью известной театральной актрисы Лиллет Дубей и Рави Дубея, бывшего старшего вице-президента по корпоративным коммуникациям в Tata Group. У Иры есть старшая сестра Неха Дубей, которая также является актрисой и психотерапевтом. Дубей получила образование в школе The Cathedral & John Connon School, а затем окончила St. Xavier’s College. Впоследствии она продолжила обучение в Йельском университете в Коннектикуте, США, где изучала кинопроизводство и театральные искусства, осваивая такие актерские техники, как Шекспир, Мейснер и метод Михаила Чехова.
Ира Дубей начала свой актерский путь в возрасте 6 лет, участвуя в постановках театральной группы своей матери. Ее детство было тесно связано с театром, что сформировало ее глубокую любовь к сцене. После обучения в США, где она участвовала в более чем 10 постановках, таких как A Midsummer Night’s Dream, Othello и The House of Bernarda Alba, она вернулась в Индию, чтобы продолжить театральную карьеру.
Дебют Иры Дубей в Болливуде состоялся в 2007 году с небольшой ролью в романтической музыкальной комедии Marigold. Впоследствии она снялась в сатирической мокьюментари The President is Coming в 2009 году. Одной из самых узнаваемых ее ролей стала роль Пинки Бозе в комедийной драме Aisha 2010 года, где она сыграла лучшую подругу главной героини.
В последующие годы Дубей продолжала активно сниматься в кино. Среди ее заметных работ – Turning 30!!! (2011), M Cream (2014), Dilliwali Zaalim Girlfriend (2015) и Dear Zindagi (2016). За роль Ананьи Сайкии в драме Aisa Yeh Jahaan (2015) она была удостоена награды «Лучшая актриса» на 3-м Индийском международном кинофестивале Cine. Также она снялась в независимом фильме Shehjar (2017) и короткометражном фильме The Daughter (2022).
Параллельно с кинокарьерой, Ира Дубей сохраняет сильную приверженность театру. Она выступала в таких известных постановках, как Womanly Voices, 30 Days in September, Wedding Album, Adhe Adhure и August: Osage County. Особого признания заслужило ее сольное представление «9 Parts of Desire», которое гастролировало по Индии и за рубежом. В 2016 году она сыграла Нору в постановке «Кукольный дом» Генрика Ибсена.
Ира Дубей также работала на телевидении. В 2000 году она дебютировала в сериале Zee TV Apna Apna Style. Она вела еженедельную передачу «Chicks on Flicks» на Sony Pix, где выступала в качестве кинокритика, а также была ведущей шоу «A Table for Two» на Zee TV. В последние годы она снималась в веб-сериалах, таких как Potluck (2021, 2023) и Scoop (2023).