Гюль Панаг начала свой путь к славе с победы на конкурсе Мисс Индия в 1999 году, где она также была удостоена титула Мисс Улыбка. Это достижение открыло ей дорогу в мир моделирования и телевидения, а затем и в кинематограф. Она получила качественное образование, закончив бакалавриат по математике и магистратуру по политическим наукам, что всегда выделяло ее как вдумчивую и эрудированную артистку, тщательно выбирающую сценарии для своих будущих работ.
Ее актерский дебют состоялся в 2003 году в фильме Dhoop, основанном на реальных событиях, где она сразу заявила о себе как о серьезной драматической актрисе. Настоящее признание критиков пришло к ней после выхода картины Dor режиссера Нагеша Кукунура. В этом фильме она исполнила роль женщины, преодолевающей огромные трудности ради спасения своего мужа, продемонстрировав выдающееся мастерство и эмоциональную глубину, которые принесли ей несколько престижных кинонаград.
В последующие годы актриса активно снималась в таких проектах, как Manorama Six Feet Under, Hello и Ab Tak Chhappan 2. Она стала лицом новой волны индийского кино, которое ориентировано на осмысленное повествование. Гюль Панаг также успешно освоила формат веб-сериалов, приняв участие в популярном проекте The Family Man и юридической драме Paatal Lok, где ее персонажи добавили историям реализма и весомости.
Помимо искусства, Гюль Панаг известна своей страстью к технике и приключениям. Она является сертифицированным пилотом и часто делится своим опытом управления самолетом. Актриса ведет активную социальную деятельность, занимаясь вопросами экологии, прав женщин и образования через собственный благотворительный фонд. Ее участие в политической жизни страны и марафонские забеги подчеркивают ее образ современной и независимой женщины, которая постоянно расширяет границы своих возможностей.