Мия Эвонн Уеда выросла в Канаде в семье с японскими и французскими корнями. Свою профессиональную карьеру она начала в индустрии моды еще в подростковом возрасте, когда была замечена модельным агентом в своем родном городе. Благодаря своей экзотической внешности она быстро вышла на международный уровень, работая в крупных модных центрах, включая Париж, Нью-Йорк и Токио, прежде чем приняла решение попробовать свои силы в Индии.

Переезд в Мумбаи стал поворотным моментом в ее жизни, так как она быстро завоевала признание в рекламном секторе. Победа в престижном конкурсе для участия в календаре Кингфишер в 2007 году открыла ей дорогу в мир большого телевидения. Она стала популярным лицом на канале МТВ Индия, где вела несколько молодежных программ, что помогло ей лучше понять культурные особенности страны, в которой она решила строить свою профессиональную биографию.

В кинематографе она дебютировала с небольших ролей, постепенно переходя к более значимым персонажам в остросюжетных лентах. Ее работа в фильме Blood Money была отмечена зрителями, а участие в масштабных проектах вроде Sarkar 3 позволило ей поработать с ведущими режиссерами Болливуда под руководством Рама Гопала Вармы. Помимо кино, она проявила себя как волевая участница экстремального реалити-шоу Fear Factor: Khatron Ke Khiladi, где продемонстрировала отличную физическую подготовку и смелость при выполнении сложных трюков.