Пунам Синха, урожденная Пунам Чандирамани, родилась 3 ноября 1949 года в Хайдарабаде, Индия. Она начала свою карьеру как модель и была удостоена титула «Мисс Молодая Индия» в 1968 году.

В начале своей актерской карьеры Пунам Синха снималась в фильмах под сценическим псевдонимом Комал. Ее дебют состоялся в 1969 году в фильме Jigri Dost. Среди других ее ранних работ – фильмы Aadmi Aur Insaan, Aag Aur Daag, Dil Diwana и Dream Girl.

В 1980 году Пунам Синха вышла замуж за известного актера и политика Шатругхана Синха. После замужества она сделала перерыв в актерской карьере, чтобы посвятить себя семье и воспитанию детей. У пары трое детей: сыновья Лав Синха и Куш Синха, а также дочь, популярная актриса Болливуда Сонакши Синха.

После почти 30-летнего перерыва Пунам Синха вернулась на большой экран, снявшись в исторической драме 2008 года Jodhaa Akbar, где она исполнила роль Маллики Хамиды Бану Бегум, матери императора Акбара. Она также известна как продюсер, работавшая над такими фильмами, как Prem Geet (1981), Mera Dil Leke Dekho (2006) и Aaj Phir Jeene Ki Tamanna Hai (2013).