Вир Дас провел детство в Нигерии, а затем вернулся в Индию, где учился в школе Лоуренса в Санаваре. Его путь к искусству лежал через США, где он получил степень бакалавра экономики и театрального искусства в колледже Нокс в Иллинойсе. Позже он прошел престижную программу Станиславского в Гарварде в сотрудничестве с Московским Художественным театром, что дало ему серьезную академическую базу как профессиональному актеру.
В Болливуде Вир Дас дебютировал с небольших ролей в фильмах Namastey London и Love Aaj Kal, но настоящая популярность пришла к нему после выхода криминальной комедии Badmaash Company. Его талант к острому и интеллектуальному юмору в полной мере раскрылся в культовом фильме Delhi Belly, за который он был номинирован на премию Filmfare. Актер также запомнился зрителям по первой индийской зомби-комедии Go Goa Gone и участию в американском шпионском сериале Whiskey Cavalier.
Главным достижением в карьере Вира Даса стала его победа на международной премии Эмми в 2023 году за комедийный спецвыпуск Vir Das Landing. Он стал первым представителем Индии, удостоившимся этой награды в категории комедии. Помимо кино и стендапа, Вир является вокалистом комедийной рок-группы Alien Chutney. В 2026 году он продолжает расширять границы своего творчества, выступив режиссером и исполнителем главной роли в комедийном боевике Happy Patel Khatarnak Jasoos.

