Шраддха родилась 4 марта 1987 года (по другим источникам, в 1991 году) в Мумбаи, штат Махараштра, в семье бенгальского происхождения. Её отец, Сунил Дас, родом из Пурулии и занимается бизнесом, а мать, Сапна Дас, работает врачом. Шраддха — буддистка. Она выросла и получила образование в Мумбаи, где окончила колледж SIES College при Университете Мумбаи, получив степень бакалавра в области массмедиа и журналистики.
Во время учёбы она занималась театром, участвовала в мастер-классах артистов Национальной школы драмы, таких как Пиюш Мишра и Салим Шах, а также снялась более чем в четырёхстах каталогах и рекламных кампаниях до обучения в Gladrags Academy.
После дебюта в Siddu from Sikakulam она снялась в нескольких телугу-фильмах подряд, включая 18, 20 Love Story, Diary, Adhineta и Арья 2, где получила первую известность. В 2010 году Шраддха дебютировала в Болливуде в фильме Лахор, где сыграла пакистанского психиатра. Лента получила международное признание и выиграла награды на WorldFest-Houston и Национальной кинопремии Индии.
Позднее она снималась в таких проектах, как Дорогая (2010), Maro Charitra (2010), Nagavalli (2010), Dil Toh Baccha Hai Ji (2011), Hosa Prema Purana (2012), Dracula 2012 (2013) и The Royal Bengal Tiger (2014). Благодаря участию в нескольких сиквелах она получила прозвище «Королева продолжений».
Фильм Упрямство (2014) привлёк к ней внимание болливудской аудитории и принёс новые предложения, несмотря на противоречия, связанные со съёмками. После этого она продолжила карьеру в телугу и хинди-фильмах, включая Rey, Bandipotu, Superstar Kidnap и Great Grand Masti.
Шраддха известна своей универсальностью и способностью свободно переходить между разными жанрами — от романтических драм до триллеров и хорроров.
