Она родилась в Дели в семье одия и училась в Delhi Police Public School, позже окончив Shyama Prasad Mukherji College for Women при Делийском университете. Ещё в студенческие годы Ритика активно участвовала в конкурсах и творческих мероприятиях, а её победа в 12-м сезоне Delhi Times Fresh Face в 2019 году стала первым серьёзным шагом в сторону публичной деятельности. Позже она была приглашена уже как звёздный судья в 15-й сезон конкурса — редкий случай для новичка.

После продолжительной череды прослушиваний в разных городах Ритика получила предложение сыграть в Ashoka Vanamlo Arjuna Kalyanam. Роль Пасупулети Васудхи стала её прорывом: зрители выделили мягкую, честную драматическую подачу, а критики — умение держать ритм сцены. За дебют она была номинирована на SIIMA как лучшая актриса-дебютантка.

Своей работой она открыла себе путь в индустрию, где акцент смещается на естественные женские образы и тонкую эмоциональность. Именно такую линию Ритика продолжает развивать после дебюта, постепенно выбирая роли с потенциалом роста. Она относится к новому поколению актрис, которые пришли в кино не из модельного бизнеса, а из аудиториальной и творческой среды, что определяет её манеру — искреннюю, наблюдательную и без лишнего пафоса.

Сейчас она находится на стадии активного становления: участвует в кастингах для проектов нескольких крупных студий, а её имя всё чаще упоминают как одно из перспективных в молодом телугу-кино.