Зинат Аман выросла в семье с богатыми культурными традициями, будучи дочерью сценариста Амануллы Хана, который работал под псевдонимом Аман. Ее детство и юность прошли между Индией и Германией, что сформировало ее космополитичный взгляд на мир и помогло в будущем создать уникальный для того времени западный имидж на экране. После завершения образования в США она вернулась в Мумбаи и начала карьеру в модельном бизнесе, где быстро добилась успеха, став первой индианкой, завоевавшей титул Мисс Азия Пасифик в 1970 году.
Ее путь в большом кино начался с небольших ролей, но настоящий триумф пришел после выхода фильма режиссера Дева Ананда Hare Rama Hare Krishna. Образ Дженис, молодой женщины, ищущей себя в культуре хиппи, принес ей национальную славу и престижные награды. Это появление разрушило существовавшие стереотипы о том, как должна выглядеть и вести себя главная героиня в индийском кино. Она стала символом новой эры, сочетая в себе природное обаяние и дерзость, что сделало ее одной из самых востребованных звезд своего десятилетия.
Сотрудничество с крупнейшими режиссерами позволило ей создать ряд незабываемых образов в таких картинах, как Satyam Shivam Sundaram Раджа Капура и криминальный боевик Don с Амитабхом Баччаном. В фильме Satyam Shivam Sundaram она продемонстрировала глубокий драматический талант, воплотив образ девушки с обожженным лицом, чья красота кроется в ее душе и голосе. Ее участие в блокбастерах Qurbani и Dostana закрепило за ней статус суперзвезды, чье присутствие на афише гарантировало успех фильма и любовь миллионов зрителей по всему миру.